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MvIiIaX Gym Diary

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掌控你在健身房中的一切活动

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如果你会按照计划定时去健身房健身,这个软件非常适合你使用。

使用MvIiIaX Gym Diary,你可以跟踪记录与身体相关的各项数据,以及各种运动项目给你的身体所带来的改变。

你要做的仅仅是创建用户档案,添加姓名、生日、身高、加入健身房的日期。创建好档案之后,你就可以用它记录下每天的饮食情况、运动时间、身体围度,等等。

这样,一个月以后,所获得的数据将帮助你评估健身效果(包括增加的肌肉、减少的体重、身体指数等各项指标)。
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